martes, 9 de noviembre de 2010

Recorriendo la web con imagenes

Ser hijos adolescentes

La adolescencia es una etapa difícil no sólo para los jóvenes, sino también para los padres.
Los padres sienten que su hijo ha cambiado bruscamente y temen que nunca vuelva a ser el mismo que era antes. Muchas veces se preguntan ¿Por qué está tan alejado? ¿Qué habremos hecho mal? ¿Nunca más podremos conversar tranquilamente?, y al no encontrar respuesta se angustian, piensan que no hay vuelta atrás y creen que todo está perdido.

Sin embargo, y para tranquilidad de muchos, el distanciamiento con los padres es un proceso que se da en forma natural, y tiene relación con la búsqueda de mayor autonomía.

Es importante para el adolescente sentir la presencia e interés de sus padres aunque en su conducta manifiesten lo contrario. Por lo tanto, nunca deben darse por vencidos en los intentos de comunicación, aún cuando el joven los rechace. Esto le permite saber que cuenta con ellos para solucionar o enfrentar situaciones más complicadas, pero por el momento necesita resolver sus asuntos de manera personal. Es una etapa pasajera, pero si los padres se dan por vencidos, al final la comunicación entre ambos puede ser que se haya quebrado.

El peligro del alejamiento con los padres depende de la intensidad, ya que puede ir de una menor comunicación, hasta casi una nula interacción. Para evitar llegar a extremos es importante respetar los espacios del otro, es decir, si uno esta ocupado en una actividad social, de entretención o resolviendo algún problema, claramente no es el minuto para que traten de acercarse.

Un buen momento para comunicarse con un adolescente son los espacios de conversación que se dan en forma cotidiana, durante las comidas y camino al colegio. Es recomendable realizar actividades recreativas con los jóvenes, haciendo actividades del agrado del adolescente. Lo importante es que se sienta querido y acompañado en sus intereses.

Es importante que los padres no tengan una postura tan crítica respecto a los gustos de los jóvenes, y tratar de respetar y entender cuáles son sus preferencias.

Asimismo, es importante que las conversaciones con los hijos adolescentes no sean un interrogatorio, ya que, el establecer diálogos de ese tipo o sobre “temas comunes como el colegio, donde están todo el día, obviamente generan rechazo en cualquier persona, no sólo en los adolescentes. A los adultos tampoco les gusta hablar de cómo le fue en el trabajo.

Una buena estrategia es ir turnándose entre la mamá y el papá en la interacción con el hijo. Habitualmente presentan mayores conflictos con uno de los padres, en ese caso, será más fácil que se acerque al adolescente el que presente menor resistencia. Eso sí, siempre y cuando esta interacción muestre que ambos padres están interesados en saber qué ocurre con su vida.

Se recomienda enfrentar al adolescente aún cuando eso implique ir en su contra.

Por evitar conflictos o roces con los hijos los padres tienden a no expresar lo que opinan o relajan las normas, lo que es percibido por el adolescente como un cierto ‘abandono’ o también una especie de ‘darse por vencido’, por parte de los papás.

Los límites son fundamentales para que los hijos mantengan el respeto y admiración por sus padres, y así fortalecer la relación.

sábado, 6 de noviembre de 2010

Voto de confianza


Cuando terminamos nuestros estudios secundarios se nos vienen muchas etapas que seguir, una de las etapas más problemáticas es la elección de la carrera profesional.

La gran oferta académica en carreras de grado termina generando en los jóvenes profundos sentimientos de frustración ante la imposibilidad de detectar en qué campos del conocimiento desean aplicar sus esfuerzos y proyectos personales.
Por lo general mucho tiempo no se tiene para elegir la carrera que se quiere llevar a cabo, por la recomendación de los padres de iniciar los estudios en el menor tiempo posible.

La primera recomendación seria realizar una orientación vocacional, examinar cursos del colegio.

Reflexionar si la carrera que deseas continuar te gusta o solo estas siguiendo el consejo de tus padres o amigos, o si pensas en diferentes puntos de vista como si; es la más accesible económicamente, es la más recomendable a la hora de conseguir empleo, es una de las mejores, no requiere esfuerzo, etc.

Elegir tal o cual carrera profesional, no siempre significa que pueda seguirla por distintos motivos, entre los cuales se pueden mencionar las dificultades económicas, horarias o hasta las condiciones personales para continuar por ese camino. Esto no debiera ser en ningún caso un obstáculo, solo basta encontrarle la vuelta para llegar a lo que queremos. 

Tal vez la carrera elegida no es precisamente la indicada a tu personalidad, pero es posible que exista una opción dentro del mismo campo laboral: si no puedes ser médico, la enfermería o la radiología son buenas opciones, y tal vez puedas, con el tiempo, sumar esa experiencia y decidirte a iniciar los estudios de medicina.

Hay que tener en cuenta que toda carrera tiene:
Objetivos: que se encuentran fundamentados por las asignaturas de la especialidad. Estos deben responder a nuestra vocación de manera clara y contundente.
Herramientas: que te permitirán alcanzar esos objetivos y son brindadas por las asignaturas de ciencias básicas o técnicas que la sustentan, y deben ser coherentes con nuestras aptitudes fundamentalmente y por supuesto, con nuestros principales intereses.
Conocimientos Complementarios: los aportan las asignaturas contenidas en la carrera. Deben ser afines a nuestros intereses secundarios o en lo posible, no deben ser motivo de nuestros rechazos.
Labor concreto y Ambiente: estos factores deberán coincidir con nuestra personalidad sin interferencias.
 
La vida ofrece muchas más oportunidades de las que somos capaces de ver. 
Saber hacia dónde vamos es el primer paso y tal vez el más importante.

jueves, 4 de noviembre de 2010

Timidez Adolescente



Es cierto que las personas con este carácter se encierran tras el mal humor o el carácter arisco para que la gente no se acerque a ellos y los usan como técnicas o barreras de protección, pero en general los tímidos acumulan ciertos encantos como son; escuchar bien, ser sonrientes o discretos.

Los adolescentes son tímidos. Es una característica que los distingue. Acercarse al sexo opuesto o hablar en público se encuentra en algunas causas del nerviosismo, las manos sudorosas y, en situaciones extremas, un terrible bloqueo en su capacidad de comunicarse.

La adolescencia es una etapa difícil en la cual se ha dejado atrás la niñez, pero aún no se tienen aprendidos los comportamientos del nuevo rol. Además existe confusión en el manejo de emociones y está el desafío de aceptar la nueva imagen corporal.

Los cambios físicos, el ambiente familiar, la falta de confianza en sí mismo, los complejos de inferioridad y los padres sobreprotectores son algunas de las causas que pueden generar ansiedad en los jóvenes y provocar un aumento de su timidez.

La familia necesita promover la comunicación con base en la confianza y de esta forma orientarlos. Es beneficioso compartir con los adolescentes sus intereses respecto a la forma de vestir, las preferencias musicales, sus gustos en comida y sus diversiones favoritas.

La timidez por lo regular disminuye a medida que transcurre el tiempo y los padres pueden ayudar a sus hijos en ese proceso, evitando compararlos con hermanos, amigos y familiares, además de permitirles tener sus propias metas y expresar libremente sus pensamientos.

viernes, 8 de octubre de 2010

Recorriendo la Web

Mal de Amores

Que bronca e impotencia se siente cuando ves a alguien de tu entorno al cual queres y aprecias mucho, rebajarse y humillarse por alguien que no lo merece. Es horrible ver como se tortura día a día con recuerdos de aquella persona y así acudiendo a uno pidiendo apoyo y consejos, no podamos hacer nada para cambiar la situación.
Pero lamentablemente, cuando son cosas del corazón, no nos queda más remedio que recurrir al orgullo propio e intentar olvidar y superar todo, aunque nos cueste trabajo hacerlo. Pero porque si bien sabemos que no es fácil ver, como otros con tanta facilidad destruyen, lo que con esfuerzo y sacrificio uno mismo construye; ahí esta la clave, en demostrarnos fuertes y no permitir que nadie se burle de nosotros. Pensar y ver la vida desde otra perspectiva, ya que en definitiva es una sola y no estamos para sufrir ni mucho menos para pasar malos momentos, sino que para disfrutarla y saber apreciar y valorar las cosas lindas que tenemos y que nos rodean, como la familia y los amigos, que son tesoros valiosos que nadie podrá sacarnos.
Tenemos que ser positivos, y pensar de que las cosas pasan por algo y que siempre se supone que es para mejor, aunque nos cueste asumirlo, pero no dejarnos ver caer, tenemos que surgir, ser fuertes y demostrarles a todos que nada ni nadie nos va a pasar por arriba.

miércoles, 22 de septiembre de 2010

Bienvenidos!

Sean ustedes bienvenidos a este espacio de expresión y opinión, en donde podrán participar y formar parte de diversos temas que abordaremos durante la semana, respecto a esos hechos cotidianos que solemos atravesar y no podemos enfrentar. Por eso mismo, ayudemos entre todos a encontrar respuesta a todas esas dudas.-